Las+Empuñaduras

//__ 1.- La mano debe estar relajada y el pulgar estará situado entre el debo corazón e indice. __// //__ 2.- Además se dibujará una V entre el pulgar-indice cuyo vértice coincidirá con la unión de las bandas superior y diagonal (interna superior). __// // 3.- La mano se situará en el centro de la empuñadura y los dedos ocuparan el máximo espacio-superficie posible. // // 4.- La mano estará relajada hasta el último momento, en el cual se apretará para dar la máxima potencia al golpeo. // || 1.- Desde la presa de derechas se efectúa una pequeña rotación en sentido contrario a las agujas del reloj (zurdos en sentido a las agujas del reloj), el pulgar se apoya en la cara diagonal y el agarre será relajado. 2.- Se utiliza en golpes de precisión en la red, el revés de fondo, golpes de revés que han sobrepasado la frontal del cuerpo y otros. ||
 * ==PRESA de DERECHA== || // Una correcta presa de derechas nos permite que la cabeza de la raqueta este [[image:presa drereca.jpg align="right"]]ligeramente en sentido a las agujas del reloj (sentido contrario para zurdos) de manera que vemos las cuerdas por el lado izquierdo (derecho para zurdos). //
 * ==PRESA PLANA== || 1.- Desde la presa de derechas la raqueta se gira en sentido contrario de las agujas del reloj (mismo sentido para zurdos) __de manera que la palma de la mano se apoye en la cara central del mango__, como si recogiéramos la raqueta del suelo. ||
 * ==PRESA MULTIFUNCIÓN== || Se sitúa __entre la presa de derechas y la plana.__
 * ==**PRESA de REVÉS**==

|| Se utiliza en golpes de revés por delante del cuerpo, ya que si lo sobrepasa hay que realizar adaptaciones. 1.-Desde la presa de derechas la raqueta se gira en sentido de las agujas del reloj (contrario para zurdos) de manera que __coloquemos el pulgar en la banda central del mango__. 2.- Para dicha rotación se utilizan el pulgar-indice con suavidad y sin cerrar la mano del todo, solo aplicamos presión en el momento de golpear al volante.  ||
 * OTROS ASPECTOS A DESTACAR:**
 * Altura del agarre de la raqueta.**

[[image:badmintoncalvia/presa alta.jpg align="right"]]
Dicha altura de agarre del grip proporcionara cambios mecánicos beneficiosos para realizar los golpes. - Agarre alto: mayor control; respuesta rápida; swing corto con mayor potencia. - Agarre bajo: mayor potencia y más alcance.